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飲食控制 通過飲食控制減少高熱量和高脂肪的食物例如油炸、甜食等等，減少體內脂肪也能降低因肥胖導致的女乳症風險，健康的飲食習慣也有助於維持激素平衡，但對於已有男性女乳症的患者難以達到立即性的治療效果。

至於乳暈的顏色，與男性女乳症的診斷並無直接關聯，乳暈的顏色因人而異，並不會影響是否患有男性女乳症。

體態肥胖：肥胖者容易在周邊血管處，促進女性賀爾蒙生成，所以就容易產生男性女乳症的發生

我在診間遇到不少男性詢問，男性女乳症一定要動手術嗎？女乳症改善可以怎麼做？若出現男性女乳症運動改善是可以的嗎？根據不同的女乳症類型，各自的治療方式也不同，以下讓我為你詳細說明：

藥物性成因： 部份藥物在服用後可能會影響到身體中的內分泌系統，例如：癌症藥物、憂鬱症藥物、心臟病藥物、利尿劑、巴金森氏症藥物或抗生素等等，若懷疑或擔心藥物引發男性女乳症，可向專業的醫師或藥師進行諮詢。

男性女乳症多因荷爾蒙失衡或藥物影響導致乳房組織增生；輕度可由體重與運動調整改善，中重度常需以微創手術處理，術後配合護理與回診可降低復發風險。

乳腺型男性女乳症案例，經過手術後乳頭激凸問題改善，恢復正常男性胸型。

透過 4D 胸廓塑型術的幫助，讓患者抬頭挺胸無負擔、輕鬆變身自信型男。如果您深受女乳症困擾，4D 胸廓塑型術是個男性女乳症治療、改善的解方。

男性女乳症患者往往不好意思求診協助，實際上只要適當評估、檢查，輔以藥物協助與定期追蹤，很容易即能排除疾患、規劃出進一步的改善方針，早日擺脫困擾。

男性女乳症的檢測與成因 （页面存档备份，存于互联网档案馆） 整形外科診所

混合型男性女乳症： 混合型的男性女乳症，是結合上述的兩種類型而成，既有脂肪積聚又伴隨著乳腺組織的過度增生，其實混和型男性女乳症也是實際治療中最常見到的男性女乳類型。

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